La Creatina Micronizada One Fit es un clásico efectivo para mejorar la fuerza, el rendimiento y la capacidad de trabajo muscular. La creatina ayuda a producir ATP, la energía que el músculo usa en los esfuerzos de alta intensidad, y al ser micronizada se disuelve mejor. En Volt Suplementos la recomendamos para fuerza, deportes explosivos y rutinas exigentes, con una excelente relación precio-calidad.
Beneficios principales
Modo de uso
Disolver 5 g (1 scoop, cuchara incluida) en 200 ml de agua o jugo. Tomar todos los días.
Presentación
Preguntas frecuentes
¿Cuánto me dura?
Con 5 g diarios, 40 días. Si la usás seguido, la de 500 g te sale más conveniente.
¿A qué hora se toma?
El horario importa poco: lo clave es tomarla todos los días, también los de descanso. Muchos la suman al batido de proteína.
¿Hace falta fase de carga?
No es obligatoria. Con 5 g por día los músculos se cargan igual en 3 a 4 semanas.
¿La creatina hace retener líquido?
Puede sumar algo de agua dentro del músculo, no grasa. Acompañala con buena hidratación.
¿Por qué comprar en Volt?
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Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. Consultar con médico y/o nutricionista antes de consumir. No consumir en embarazo, lactancia ni en niños. Menores de 18 años, bajo supervisión profesional.
